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Combien y a-t-il de calories dans Gombo Bamya

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

100 g
34 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

200 g
68 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× portion

300 g
102 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion

50 g
17 kcal
34 kcal

Valeurs nutritionnelles en Gombo Bamya pour 100 g:

Valeur énergétique34
Protéines2.90
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.20
Saturésm.d.
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides5.10
Taux de glucides net5.10
Sucresm.d.
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Gombo Bamya:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Gombo Bamya:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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