Combien y a-t-il de calories dans Feuilles d'épinards ( Picard)

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

200 g
52 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

400 g
104 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× portion

600 g
156 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion

100 g
26 kcal
0 kcal

Valeurs nutritionnelles en Feuilles d'épinards pour 100 g:

Valeur énergétique 26
Protéines 3.10
D’origine animale 0
D'origine végétale 3.10
Lipides 0.80
Saturés 0.10
Mono-insaturés m.d.
Polyinsaturés m.d.
Glucides 0.50
Taux de glucides net 0
Sucres 0.50
Cholestérol m.d.
Fibres 2.10

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Feuilles d'épinards:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Feuilles d'épinards:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
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