Combien y a-t-il de calories dans Endive
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
150 g
31 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
300 g
62 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× pièce
75 g
16 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.25× pièce
37.5 g
8 kcal
31 kcal
Valeurs nutritionnelles en Endive pour 100 g:
Valeur énergétique21
Protéines1.10
D’origine animalem.d.
D'origine végétale1.10
Lipides0.20
Saturés0.03
Mono-insaturés0
Polyinsaturés0.08
Glucides3.15
Taux de glucides net0.95
Sucres0.50
Cholestérol0
Fibres2.20
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Endive:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Endive:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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