Combien y a-t-il de calories dans Edamame
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
50 g
61 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
100 g
121 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
150 g
182 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
25 g
30 kcal
61 kcal
Valeurs nutritionnelles en Edamame pour 100 g:
Valeur énergétique121
Protéines11.90
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides5.90
Saturés0.62
Mono-insaturés1.28
Polyinsaturés2.16
Glucides8.91
Taux de glucides net3.71
Sucres2.18
Cholestérol0
Fibres5.20
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Edamame:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Edamame:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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