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Combien y a-t-il de calories dans Croque-monsieur

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

100 g
283 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

200 g
565 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce

300 g
848 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce

400 g
1131 kcal
283 kcal

Valeurs nutritionnelles en Croque-monsieur pour 100 g:

Valeur énergétique283
Protéines13.60
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides15.30
Saturés8.50
Mono-insaturés4.90
Polyinsaturés1.20
Glucides24.20
Taux de glucides net22.70
Sucresm.d.
Cholestérol81.70
Fibres1.50

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Croque-monsieur:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Croque-monsieur:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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