Combien y a-t-il de calories dans Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon

La Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon nan est un produit alimentaire qui se compose principalement d'une crêpe garnie d'une préparation à base de béchamel, de jambon, de fromage et de champignons. Ce mélange offre une combinaison de saveurs et de textures. Pour 100 grammes de ce produit, la valeur énergétique est de 130,02 calories. La composition nutritionnelle indique une teneur en protéines de 5,97 grammes, ce qui contribue à l'apport en macronutriments. La quantité de graisses est de 6,12 grammes, dont 2,12 grammes de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Le produit contient également 13,8 grammes de glucides, ce qui complète son profil nutritionnel. Les ingrédients spécifiques, tels que le jambon, le fromage et les champignons, apportent des caractéristiques distinctes à la crêpe, tant sur le plan gustatif que textural. Ce produit est conçu pour être consommé tel quel, sans ajout d'autres ingrédients. Il peut être intégré dans divers repas selon les préférences alimentaires.

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

50 g
65 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

100 g
130 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce

150 g
195 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce

200 g
260 kcal
65 kcal

Valeurs nutritionnelles en Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon pour 100 g:

Valeur énergétique130
Protéines5.97
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides6.12
Saturés2.12
Mono-insaturés2.22
Polyinsaturés1.18
Glucides13.80
Taux de glucides net12.70
Sucres1.99
Cholestérol31.20
Fibres1.10

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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