Combien y a-t-il de calories dans Couscous moyen (Samia)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
1000 g
3500 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 100 g
100 g
350 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 150 g
150 g
525 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 200 g
200 g
700 kcal
3500 kcal
Valeurs nutritionnelles en Couscous moyen pour 100 g:
Valeur énergétique350
Protéines12.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides1.50
Saturés0.30
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides70.00
Taux de glucides net66.00
Sucres2.50
Cholestérolm.d.
Fibres4.00
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Couscous moyen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Couscous moyen:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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