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Combien y a-t-il de calories dans Couscous à la Marocaine - Poulet et merguez (L'Assiette Garbit)

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

285 g
419 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

570 g
838 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× portion

855 g
1257 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion

142.5 g
209 kcal
419 kcal

Valeurs nutritionnelles en Couscous à la Marocaine - Poulet et merguez pour 100 g:

Valeur énergétique147
Protéines6.90
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides5.50
Saturés1.80
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides10.00
Taux de glucides net7.90
Sucres1.00
Cholestérolm.d.
Fibres2.10

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Couscous à la Marocaine - Poulet et merguez:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Couscous à la Marocaine - Poulet et merguez:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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