Combien y a-t-il de calories dans Courgette, pulpe et peau, cuite

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

35 g

4 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

70 g

7 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

290 g

30 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

580 g

60 kcal

4 kcal

Valeur énergétique 10

Protéines 0.64

D’origine animale m.d.

D'origine végétale m.d.

Lipides 0.05

Saturés 0.01

Mono-insaturés 0

Polyinsaturés 0.02

Glucides 3.20

Taux de glucides net 1.80

Sucres 1.70

Cholestérol 0.35

Fibres 1.40

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Courgette, pulpe et peau, cuite pour 100 g:

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Courgette, pulpe et peau, cuite:

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Courgette, pulpe et peau, cuite: