Combien y a-t-il de calories dans Chou pak choï
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
220 g
29 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× pièce
110 g
14 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.25× pièce
55 g
7 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 100 g
100 g
13 kcal
29 kcal
Valeurs nutritionnelles en Chou pak choï pour 100 g:
Valeur énergétique13
Protéines1.50
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.20
Saturés0.03
Mono-insaturés0.02
Polyinsaturés0.10
Glucides2.18
Taux de glucides net1.18
Sucres1.18
Cholestérolm.d.
Fibres1.00
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Chou pak choï:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Chou pak choï:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Aimez-vous Chou pak choï? Découvrez d'autres :
- La Fourche Courgettes à la Provençale
- Asperges vertes
- Salteado de verduras asadas
- Pomme épinards céleri citron vert
- D'Aucy Carottes en Rondelles
- Pois chiches
- Cora Coeurs d'Artichauts
- Haricots verts extra fins
- Pommes de terre de Noirmoutier
- Pommes de terre amandine
- Cora Tomates Séchées Marinées
- Tomates cerises jaunes
Consultez les que d'autres utilisateurs cherchaient