Combien y a-t-il de calories dans Chou chinois

Combien y a-t-il de calories dans 1× feuille

50 g

8 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

700 g

112 kcal

8 kcal

Valeur énergétique16

Protéines1.20

D’origine animalem.d.

D'origine végétale1.20

Lipides0.20

Saturés0.05

Mono-insaturés0.02

Polyinsaturés0.11

Glucides3.20

Taux de glucides net1.30

Sucres1.40

Cholestérolm.d.

Fibres1.90

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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