Combien y a-t-il de calories dans Chou
Combien y a-t-il de calories dans 0.25× pièce
375 g
103 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
150 g
41 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× feuille
55 g
15 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× feuille
110 g
30 kcal
413 kcal
Valeurs nutritionnelles en Chou pour 100 g:
Valeur énergétique
28
Protéines
2.53
D’origine animale 0
D'origine végétale 2.53
Lipides
0.41
Saturés 0.05
Mono-insaturés 0.01
Polyinsaturés 0.08
Glucides
1.65
Taux de glucides net 0
Sucres 1.65
Cholestérol
0
Fibres
2.87
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Chou:
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