Combien y a-t-il de calories dans Châtaigne crue

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

18 g
34 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

36 g
68 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce

54 g
102 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce

72 g
136 kcal
2 kcal

Valeurs nutritionnelles en Châtaigne crue pour 100 g:

Valeur énergétique 189
Protéines 1.81
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides 2.35
Saturés 0.44
Mono-insaturés 0.72
Polyinsaturés 0.97
Glucides 36.40
Taux de glucides net 28.95
Sucres 7.83
Cholestérol m.d.
Fibres 7.45

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Châtaigne crue:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Châtaigne crue:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Aimez-vous Châtaigne crue? Découvrez d'autres :