Combien y a-t-il de calories dans Châtaigne crue
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
18 g
34 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
36 g
68 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce
54 g
102 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce
72 g
136 kcal
34 kcal
Valeurs nutritionnelles en Châtaigne crue pour 100 g:
Valeur énergétique189
Protéines1.81
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides2.35
Saturés0.44
Mono-insaturés0.72
Polyinsaturés0.97
Glucides36.40
Taux de glucides net28.95
Sucres7.83
Cholestérolm.d.
Fibres7.45
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Châtaigne crue:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Châtaigne crue:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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