Combien y a-t-il de calories dans Champignon de couche, sauté

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

30 g
49 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

60 g
99 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à soupe

90 g
148 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à soupe

120 g
197 kcal
49 kcal

Valeurs nutritionnelles en Champignon de couche, sauté pour 100 g:

Valeur énergétique164
Protéines2.40
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides16.20
Saturés2.10
Mono-insaturés4.00
Polyinsaturés9.40
Glucides5.80
Taux de glucides net2.80
Sucres2.50
Cholestérol0
Fibres3.00

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Champignon de couche, sauté:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Champignon de couche, sauté:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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