Combien y a-t-il de calories dans Boulgour, quinoa blond, quinoa rouge (Auchan)

Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett/emballage

200 g
710 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett/emballage

400 g
1420 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

50 g
178 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

100 g
355 kcal
4 kcal

Valeurs nutritionnelles en Boulgour, quinoa blond, quinoa rouge pour 100 g:

Valeur énergétique 355
Protéines 13.40
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides 3.90
Saturés 0.50
Mono-insaturés m.d.
Polyinsaturés m.d.
Glucides 60.30
Taux de glucides net 47.90
Sucres 4.30
Cholestérol m.d.
Fibres 12.40

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Boulgour, quinoa blond, quinoa rouge:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Boulgour, quinoa blond, quinoa rouge:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
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