Combien y a-t-il de calories dans Bœf, flanchet, cuit
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
82 g
189 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
164 g
379 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
246 g
568 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× portion
328 g
757 kcal
189 kcal
Valeurs nutritionnelles en Bœf, flanchet, cuit pour 100 g:
Valeur énergétique231
Protéines29.40
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides12.60
Saturés5.29
Mono-insaturés5.98
Polyinsaturés0.50
Glucides0
Taux de glucides net0
Sucres0
Cholestérol80.00
Fibres0
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Bœf, flanchet, cuit:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Bœf, flanchet, cuit:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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