Combien y a-t-il de calories dans Filet mignon
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
75 g
193 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
150 g
386 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
225 g
578 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
37.5 g
96 kcal
193 kcal
Valeurs nutritionnelles en Filet mignon pour 100 g:
Valeur énergétique257
Protéines46.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides7.10
Saturés3.40
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides2.50
Taux de glucides net2.50
Sucres0.10
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Filet mignon:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Filet mignon:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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