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Combien y a-t-il de calories dans Avocat prêt à déguster

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

140 g
206 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× pièce

70 g
103 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× tranche

10 g
15 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× tranche

20 g
29 kcal
206 kcal

Valeurs nutritionnelles en Avocat prêt à déguster pour 100 g:

Valeur énergétique147
Protéines1.76
D’origine animalem.d.
D'origine végétale1.76
Lipides13.80
Saturés2.17
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides7.67
Taux de glucides net3.67
Sucres3.67
Cholestérolm.d.
Fibres4.00

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Avocat prêt à déguster:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Avocat prêt à déguster:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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