Combien y a-t-il de calories dans Avocat
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× pièce
80 g
118 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
160 g
235 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
320 g
470 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
20 g
29 kcal
235 kcal
Valeurs nutritionnelles en Avocat pour 100 g:
Valeur énergétique
147
Protéines
1.76
D’origine animale m.d.
D'origine végétale 1.76
Lipides
13.80
Saturés 2.17
Mono-insaturés 7.67
Polyinsaturés 1.57
Glucides
1.57
Taux de glucides net 0
Sucres 0.72
Cholestérol
0.50
Fibres
3.95
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Avocat:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Avocat:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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