Combien y a-t-il de calories dans Asperges vertes moyennes (Notre Jardin)
Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett/emballage
100 g
17 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
100 g
17 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett/emballage
200 g
34 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× paquett/emballage
300 g
51 kcal
17 kcal
Valeurs nutritionnelles en Asperges vertes moyennes pour 100 g:
Valeur énergétique17
Protéines1.90
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.50
Saturés0
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides1.60
Taux de glucides net0.10
Sucres1.00
Cholestérolm.d.
Fibres1.50
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Asperges vertes moyennes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Asperges vertes moyennes:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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