Combien y a-t-il de calories dans Asperges Blanches 190g (D'Aucy)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
50 g
8 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
100 g
16 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
150 g
24 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× portion
200 g
32 kcal
8 kcal
Valeurs nutritionnelles en Asperges Blanches 190g pour 100 g:
Valeur énergétique16
Protéines1.60
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0
Saturésm.d.
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides1.90
Taux de glucides net0.80
Sucres1.30
Cholestérolm.d.
Fibres1.10
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Asperges Blanches 190g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Asperges Blanches 190g:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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