Combien y a-t-il de calories dans Asperges blanches (Saint Eloi)
Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett
205 g
23 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
205 g
23 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett
410 g
45 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× paquett
615 g
68 kcal
23 kcal
Valeurs nutritionnelles en Asperges blanches pour 100 g:
Valeur énergétique11
Protéines1.30
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.50
Saturés0.10
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides1.30
Taux de glucides net0.40
Sucres1.20
Cholestérolm.d.
Fibres0.90
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Asperges blanches:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Asperges blanches:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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