Combien y a-t-il de calories dans Amande
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
1.5 g
9 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
3 g
18 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× poignée
25 g
147 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× poignée
50 g
293 kcal
9 kcal
Valeurs nutritionnelles en Amande pour 100 g:
Valeur énergétique
587
Protéines
23.60
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides
52.90
Saturés 4.27
Mono-insaturés 35.30
Polyinsaturés 10.50
Glucides
13.20
Taux de glucides net 5.60
Sucres 4.00
Cholestérol
1.19
Fibres
7.60
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Amande:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Amande:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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