Cuántas calorías en Nectarina, fresca
Cuántas calorías en 1× unidad
200 g
86 kcal
Cuántas calorías en 1.5× unidad
300 g
129 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
400 g
172 kcal
Cuántas calorías en 0.5× unidad
100 g
43 kcal
86 kcal
Valores nutricionales en Nectarina, fresca por 100 g:
Valor energético43
Proteínas1.40
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.10
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos9.00
Carbohidratos netos6.80
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentaria2.20
Cuántas vitaminas en Nectarina, fresca:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Nectarina, fresca:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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