Cuántas calorías en Manzanas (Manzana)
Cuántas calorías en 1× ración
500 g
259 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
1000 g
518 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
1500 g
777 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
250 g
130 kcal
259 kcal
Valores nutricionales en Manzanas por 100 g:
Valor energético52
Proteínas0.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.50
Saturadas0.01
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos11.20
Carbohidratos netos9.30
Azúcares10.80
Colesterols/d
Fibra alimentaria1.90
Cuántas vitaminas en Manzanas:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Manzanas:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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