Cuántas calorías en Plátano
Cuántas calorías en 1× unidad
90 g
80 kcal
Cuántas calorías en 1.5× unidad
135 g
120 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
180 g
160 kcal
Cuántas calorías en 3× unidad
270 g
240 kcal
80 kcal
Valores nutricionales en Plátano por 100 g:
Valor energético
89
Proteínas
1.20
De origen animal 0
De origen vegetal 1.20
Grasas
0.30
Saturadas 0.11
Monoinsaturadas 0.04
Poliinsaturadas 0.09
Carbohidratos
20.00
Carbohidratos netos 16.60
Azúcares s/d
Colesterol
0
Fibra alimentaria
3.40
Cuántas vitaminas en Plátano:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Plátano:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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