Cuántas calorías en Coco, fresco
Cuántas calorías en 0.5× loncha/rodaja
22.5 g
84 kcal
Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja
45 g
167 kcal
Cuántas calorías en 1.5× loncha/rodaja
67.5 g
251 kcal
Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja
90 g
334 kcal
167 kcal
Valores nutricionales en Coco, fresco por 100 g:
Valor energético371
Proteínas3.30
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas33.50
Saturadas29.70
Monoinsaturadas1.40
Poliinsaturadas0.37
Carbohidratos24.20
Carbohidratos netos15.20
Azúcaress/d
Colesterol0
Fibra alimentaria9.00
Cuántas vitaminas en Coco, fresco:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Coco, fresco:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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