Cuántas calorías en Alubia en conserva o cocida

Cuántas calorías en 1× cucharada

20 g
19 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

40 g
38 kcal

Cuántas calorías en 0.5× vaso

85 g
80 kcal

Cuántas calorías en 1× vaso

170 g
160 kcal
1 kcal

Valores nutricionales por 100 g:

Valor energético 94
Proteínas 6.70
De origen animal 0
De origen vegetal 6.70
Grasas 0.24
Saturadas 0.07
Monoinsaturadas 0
Poliinsaturadas 0.12
Carbohidratos 15.70
Carbohidratos netos 11.30
Azúcares s/d
Colesterol 0
Fibra alimentaria 4.40

Cuántas vitaminas en Alubia en conserva o cocida:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Alubia en conserva o cocida:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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