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Cuántas calorías en Alubia cocida

Cuántas calorías en 0.5× vaso

90 g
112 kcal

Cuántas calorías en 1× vaso

180 g
223 kcal

Cuántas calorías en 1.5× vaso

270 g
335 kcal

Cuántas calorías en 2× vaso

360 g
446 kcal
223 kcal

Valores nutricionales en Alubia cocida por 100 g:

Valor energético124
Proteínas8.70
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.30
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos22.50
Carbohidratos netos22.50
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Alubia cocida:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Alubia cocida:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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