• Products database
• Ready meals
• Ready meals

How many calories in spaghetti bolognese (Zabka)

spaghetti bolognese to produkt spożywczy, który zawiera składniki typowe dla tradycyjnego dania włoskiego. W jednej porcji produktu, która wynosi 100 gramów, znajduje się 67 kalorii. W składzie spaghetti bolognese można znaleźć białko, którego zawartość wynosi 2.35 gramów na porcję. Produkt zawiera również tłuszcz, którego ilość wynosi 2.85 gramów, w tym tłuszcze nasycone, które stanowią 1.8 gramów. Węglowodany w tym produkcie osiągają wartość 7.5 gramów na porcję. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. spaghetti bolognese może być stosowane w różnych przepisach kulinarnych, a jego składniki są typowe dla dań makaronowych. Produkt ten jest dostępny w różnych opakowaniach, co może ułatwić jego przechowywanie i przygotowanie. Informacje o kaloryczności oraz makroskładnikach mogą być przydatne dla osób monitorujących swoją dietę. Należy pamiętać, że spaghetti bolognese , jak każdy produkt spożywczy, powinien być spożywany w umiarkowanych ilościach w ramach zrównoważonej diety.

Nutritional values in spaghetti bolognese per 100 g:

Energy value132

Proteins5.60

Animaln.d.

Plantn.d.

Fats4.00

Saturated1.50

Monounsaturatedn.d.

Polyunsaturatedn.d.

Carbohydrates17.00

Net carbs14.90

Sugarsn.d.

Cholesteroln.d.

Fibre2.10

How many vitamins in spaghetti bolognese:

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folic acid

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

The information available free of charge in the Fitatu application

How many minerals in spaghetti bolognese:

Zinc

Phosphorous

Iodine

Magnesium

Copper

Potassium

Selenium

Sodium

Calcium

Iron

Carbohydrate Unit (CU)

Fat-Protein Units (FPU)

The information available free of charge in the Fitatu application