Wie viele Kalorien sind in Zucchinipuffer gebraten
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
60 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
40 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
90 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
238 kcal
57 kcal
Nährwerte in Zucchinipuffer gebraten pro 100 g:
Energiegehalt95
Protein4.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.96
Gesättigte0.58
Einfach ungesättigte1.66
Mehrfach ungesättigte0.88
Kohlenhydrate10.00
Netto Kohlenhydrate8.60
Zucker1.90
Cholesterin60.00
Ballaststoff1.40
Wie viele Vitamine sind in Zucchinipuffer gebraten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zucchinipuffer gebraten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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