Wie viele Kalorien sind in Zucchini gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
600 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
300 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
50 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
100 g
22 kcal
132 kcal
Nährwerte in Zucchini gegart pro 100 g:
Energiegehalt
22
Protein
2.14
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte 0.07
Einfach ungesättigte 0.03
Mehrfach ungesättigte 0.14
Kohlenhydrate
2.37
Netto Kohlenhydrate 1.20
Zucker 1.96
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.17
Wie viele Vitamine sind in Zucchini gegart:
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