Wie viele Kalorien sind in Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, 55% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
93 kcal
22 kcal
Nährwerte in Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, 55% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt186
Protein8.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.30
Netto Kohlenhydrate2.20
Zucker2.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, 55% Fett i. Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, 55% Fett i. Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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