Wie viele Kalorien sind in Yufka Döner, Kalbfleisch

Yufka Doner Kalbfleisch ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Yufka-Fladenbrot und Kalbfleisch besteht. Es bietet eine spezifische Nährstoffzusammensetzung, die für die Zubereitung von Gerichten verwendet werden kann. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 192 Kalorien, 12,1 Gramm Protein, 4,9 Gramm Fett und 24,3 Gramm Kohlenhydrate. Das Yufka-Fladenbrot ist eine dünne Teigscheibe, die häufig in der türkischen Küche verwendet wird. Es wird aus Weizenmehl, Wasser und Salz hergestellt und hat eine weiche, elastische Textur. Das Kalbfleisch, das in diesem Produkt enthalten ist, wird in der Regel gewürzt und gegrillt, um einen charakteristischen Geschmack zu erzielen. Der Fettgehalt von 4,9 Gramm pro 100 Gramm weist darauf hin, dass das Produkt einen moderaten Fettanteil aufweist. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate in Yufka Doner Kalbfleisch stammen hauptsächlich aus dem Fladenbrot und tragen zur Energiezufuhr bei. Mit 24,3 Gramm Kohlenhydraten pro 100 Gramm ist das Produkt eine Quelle für schnell verfügbare Energie. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Yufka Doner Kalbfleisch eine Kombination aus Yufka-Fladenbrot und Kalbfleisch darstellt, die eine spezifische Nährstoffzusammensetzung aufweist.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
192 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
288 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
384 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
576 kcal
2 kcal

Nährwerte in Yufka Döner, Kalbfleisch pro 100 g:

Energiegehalt192
Protein12.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate24.30
Netto Kohlenhydrate22.70
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.60

Wie viele Vitamine sind in Yufka Döner, Kalbfleisch:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Yufka Döner, Kalbfleisch:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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