Wie viele Kalorien sind in Wilstermarschkäse 45%
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
642 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
30 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
20 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
45 g
144 kcal
642 kcal
Nährwerte in Wilstermarschkäse 45% pro 100 g:
Energiegehalt321
Protein23.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette24.90
Gesättigte13.00
Einfach ungesättigte7.50
Mehrfach ungesättigte1.00
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin58.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Wilstermarschkäse 45%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Wilstermarschkäse 45%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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