Wie viele Kalorien sind in Frischkäserolle (Gutes Land)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

30 g
59 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

60 g
119 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

90 g
178 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Portion

120 g
238 kcal
59 kcal

Nährwerte in Frischkäserolle pro 100 g:

Energiegehalt 198
Protein 13.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 13.90
Gesättigte 9.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.80
Netto Kohlenhydrate 3.80
Zucker 3.60
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Frischkäserolle:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frischkäserolle:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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