Wie viele Kalorien sind in Wildschweinkeule gedünstet nach Jägerart (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
440 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
660 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
110 kcal
220 kcal
Nährwerte in Wildschweinkeule gedünstet nach Jägerart (3) pro 100 g:
Energiegehalt
110
Protein
13.23
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.36
Gesättigte 2.02
Einfach ungesättigte 2.53
Mehrfach ungesättigte 0.44
Kohlenhydrate
0.89
Netto Kohlenhydrate 0.58
Zucker 0.78
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
0.31
Wie viele Vitamine sind in Wildschweinkeule gedünstet nach Jägerart (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wildschweinkeule gedünstet nach Jägerart (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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