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Wie viele Kalorien sind in Weißkrautsalat (roh) mit Essigmarinade

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
20 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

300 g
294 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
59 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Schale

600 g
588 kcal
20 kcal

Nährwerte in Weißkrautsalat (roh) mit Essigmarinade pro 100 g:

Energiegehalt98
Protein1.14
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.98
Gesättigte0.59
Einfach ungesättigte4.51
Mehrfach ungesättigte2.22
Kohlenhydrate3.75
Netto Kohlenhydrate1.25
Zucker3.63
Cholesterin0.16
Ballaststoff2.50

Wie viele Vitamine sind in Weißkrautsalat (roh) mit Essigmarinade:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weißkrautsalat (roh) mit Essigmarinade:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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