Wie viele Kalorien sind in Weichkäse 40%
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
30 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
15 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
60 g
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
25 g
62 kcal
75 kcal
Nährwerte in Weichkäse 40% pro 100 g:
Energiegehalt249
Protein21.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette18.22
Gesättigte12.63
Einfach ungesättigte4.27
Mehrfach ungesättigte0.41
Kohlenhydrate0.01
Netto Kohlenhydrate0.01
Zucker0
Cholesterin57.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Weichkäse 40%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weichkäse 40%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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