Wie viele Kalorien sind in Walnusskerne (Puda)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1382 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
691 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
691 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1382 kcal
1382 kcal
Nährwerte in Walnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt
691
Protein
17.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
63.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.00
Netto Kohlenhydrate 11.00
Zucker 7.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Walnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Walnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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