Wie viele Kalorien sind in Vollkornnudelsalat mit Gemüse (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
459 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
689 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
115 kcal
230 kcal
Nährwerte in Vollkornnudelsalat mit Gemüse (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt153
Protein4.84
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.63
Gesättigte0.70
Einfach ungesättigte1.37
Mehrfach ungesättigte3.06
Kohlenhydrate20.44
Netto Kohlenhydrate15.82
Zucker1.63
Cholesterin0
Ballaststoff4.62
Wie viele Vitamine sind in Vollkornnudelsalat mit Gemüse (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornnudelsalat mit Gemüse (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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