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Wie viele Kalorien sind in Vollkorn-Eier-Frischteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

350 g
515 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

400 g
588 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teller

700 g
1029 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Schale

800 g
1176 kcal
515 kcal

Nährwerte in Vollkorn-Eier-Frischteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto pro 100 g:

Energiegehalt147
Protein6.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.30
Gesättigte1.40
Einfach ungesättigte3.44
Mehrfach ungesättigte1.69
Kohlenhydrate12.50
Netto Kohlenhydrate9.60
Zucker0.30
Cholesterin46.00
Ballaststoff2.90

Wie viele Vitamine sind in Vollkorn-Eier-Frischteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkorn-Eier-Frischteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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