Wie viele Kalorien sind in Tuc, Mehrkorn
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
20 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
40 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
60 g
289 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Handvoll
80 g
385 kcal
96 kcal
Nährwerte in Tuc, Mehrkorn pro 100 g:
Energiegehalt481
Protein8.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate70.00
Netto Kohlenhydrate64.60
Zucker7.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.40
Wie viele Vitamine sind in Tuc, Mehrkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tuc, Mehrkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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