Wie viele Kalorien sind in Tomatenrisotto, Tomate
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
160 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
320 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
480 kcal
160 kcal
Nährwerte in Tomatenrisotto, Tomate pro 100 g:
Energiegehalt
160
Protein
3.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
20.00
Netto Kohlenhydrate 20.00
Zucker 1.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Tomatenrisotto, Tomate:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomatenrisotto, Tomate:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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