Wie viele Kalorien sind in Tomaten-Thunfisch-Salat (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
447 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
671 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
112 kcal
224 kcal
Nährwerte in Tomaten-Thunfisch-Salat (4) pro 100 g:
Energiegehalt149
Protein7.82
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.41
Gesättigte2.55
Einfach ungesättigte6.58
Mehrfach ungesättigte2.39
Kohlenhydrate1.60
Netto Kohlenhydrate0.69
Zucker1.32
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.91
Wie viele Vitamine sind in Tomaten-Thunfisch-Salat (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tomaten-Thunfisch-Salat (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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