Wie viele Kalorien sind in Tomaten-Reis-Fleisch mit Soße (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
353 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
705 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1058 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
176 kcal
353 kcal
Nährwerte in Tomaten-Reis-Fleisch mit Soße (2) pro 100 g:
Energiegehalt141
Protein6.64
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.81
Gesättigte2.54
Einfach ungesättigte2.30
Mehrfach ungesättigte0.52
Kohlenhydrate15.46
Netto Kohlenhydrate15.00
Zucker0.48
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.46
Wie viele Vitamine sind in Tomaten-Reis-Fleisch mit Soße (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tomaten-Reis-Fleisch mit Soße (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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