Wie viele Kalorien sind in Tomate-Rucola, Vegetarischer Brotaufstrich (GranoVita)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
125 g
299 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
62.5 g
149 kcal
29 kcal
Nährwerte in Tomate-Rucola, Vegetarischer Brotaufstrich pro 100 g:
Energiegehalt239
Protein6.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.90
Gesättigte7.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.70
Netto Kohlenhydrate10.70
Zucker3.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Tomate-Rucola, Vegetarischer Brotaufstrich:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomate-Rucola, Vegetarischer Brotaufstrich:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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