Wie viele Kalorien sind in Tomate-Rucola, Vegetarischer Brotaufstrich (GranoVita)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
125 g
299 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
62.5 g
149 kcal
29 kcal
Nährwerte in Tomate-Rucola, Vegetarischer Brotaufstrich pro 100 g:
Energiegehalt
239
Protein
6.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
17.90
Gesättigte 7.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.70
Netto Kohlenhydrate 10.70
Zucker 3.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Tomate-Rucola, Vegetarischer Brotaufstrich:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomate-Rucola, Vegetarischer Brotaufstrich:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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