Wie viele Kalorien sind in Thunfischsalat mit Mayonnaise (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
216 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
432 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
648 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
108 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 144
Protein 11.64
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.01
Gesättigte 3.28
Einfach ungesättigte 3.03
Mehrfach ungesättigte 2.78
Kohlenhydrate 1.83
Netto Kohlenhydrate 1.03
Zucker 1.36
Cholesterin 0.04
Ballaststoff 0.80

Wie viele Vitamine sind in Thunfischsalat mit Mayonnaise (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Thunfischsalat mit Mayonnaise (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Andere beliebte