Wie viele Kalorien sind in Thunfischsalat mit Gurken und Erbsen
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
133 kcal
32 kcal
Nährwerte in Thunfischsalat mit Gurken und Erbsen pro 100 g:
Energiegehalt
266
Protein
6.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
24.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
5.00
Netto Kohlenhydrate 5.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Thunfischsalat mit Gurken und Erbsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfischsalat mit Gurken und Erbsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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