Wie viele Kalorien sind in Teriyaki Lachs mit Gemüse und Jasminreis
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
342 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
456 kcal
1 kcal
Nährwerte in Teriyaki Lachs mit Gemüse und Jasminreis pro 100 g:
Energiegehalt
114
Protein
7.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
15.10
Netto Kohlenhydrate 15.10
Zucker 3.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Teriyaki Lachs mit Gemüse und Jasminreis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Teriyaki Lachs mit Gemüse und Jasminreis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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